كيفية Bunt a Baseball: 10 خطوات

Ù...غربية Ù...ع عشيقها في السرير، شاهد بنفسك

Ù...غربية Ù...ع عشيقها في السرير، شاهد بنفسك

جدول المحتويات:

Anonim

لعبة البيسبول هي لعبة من أشواط قليلة للغاية. هذا هو السبب في أن المتسابقين الأساسيين مهمون للغاية في كل لعبة. واحدة من أسهل الطرق للحصول على عداء على القاعدة هي رهان البيسبول ، ولكن هذا يتطلب الكثير من المهارة ، وبعض القدرة الطبيعية ، ومعرفة الطريقة الصحيحة للعب. الإرشادات التالية هي دليل للمبتدئين حول كيفية لعب البيسبول بشكل صحيح والحصول على قاعدة لمساعدة فريقك على الفوز.
قبل ممارسة الرايات ، هناك حاجة إلى بعض الأشياء. الشيء الأكثر أهمية هو ، بالطبع ، مضرب بيسبول. العثور على واحدة ثقيلة بما يكفي لتأثير البيسبول ، ولكن ليس ثقيلا جدا ، فإنه يحتاج إلى السيطرة عليها بسهولة. بعد ذلك ، ستكون هناك حاجة إلى عدد قليل من كرات الأساس بالإضافة إلى آلة لوضعها. إذا تعذر العثور على آلة نصب ، يمكن أيضًا استخدام صديق جيد يمكنه الإلقاء بدقة. يمكن أن تتم عملية الترضي في أي مكان ، ولكن يجب أن تكون في مكان ما مع مساحة كافية حيث لن تفكك الكرات أي شيء ، وعادة ما يكون ملعب البيسبول مثاليًا. قفازات الضرب أو أي نوع آخر من الملحقات اختيارية.

اللوازم:

الخطوة 1: الموقف

بعد إعداد آلة النغمة أو جعل الشخص الذي يقوم بتسخين أذرعهم يأتي الجزء الأول من الرايات ، وكيفية تعليق الخفافيش والموقف المناسب.
ابدأ في وضع الضرب الطبيعي. يتم ذلك لعدم السماح للدفاع بمعرفة أنك ستهزم ، مما يجعل من الصعب عليهم أن يضعوا عظمتك ويمنحك فرصة أفضل لجعلها على قاعدة.

الخطوة 2: بيند الركبتين

عندما يبدأ القاذف بحركته نحو التمحور على لوحة المنزل ، فإن تحريك وزنك للأمام وجلب الخفافيش إلى الكرة.

الخطوة 3: تحول الوزن نحو اللوحة

قم بتغيير معظم وزن جسمك على أخمص القدمين إلى القاعدة الأولى. القيام بذلك يجعل الجسم يتحرك في الاتجاه الصحيح عند محاولة الركض إلى القاعدة الأولى. تذكر أن هذا يتعلق بمحاولة جعل المتسابقين في القاعدة ، وبالتالي كلما كان يمكنك التحرك بسرعة نحو الأفضل ، كلما كان ذلك أفضل.
ملاحظة: لا تنتهِ ، وقم بتغيير الوزن كثيرًا بحيث لا يمكنك الاتصال بالكرة ، وتذكر أنك بحاجة لضرب الكرة قبل أن تتمكن من الركض.

الخطوة 4: عقد الخفاش

عقد مضرب بيسبول أثناء الرايات مختلف تمامًا عن الأرجوحة العادية. بعد الدخول في الموقف الصحيح ، يعد مضرب بيسبول هو الجزء المهم التالي من الرايات.

الخطوة 5: قبض الخفاش مع اليد اليسرى

امسك الخفافيش كما لو كنت تتأرجح بيدك اليسرى ، والآن حرك يدك اليسرى صوب منتصف الخفافيش ، وعادة ما يكون حوالي ثلث الطريق من الأسفل.

الخطوة 6: ضع اليد اليمنى وراء الخفاش

يتم استخدام اليد اليمنى للسيطرة على الخفافيش. أمسك الخفافيش بإبهام السبابة وإصبعك وراء الخفافيش ، بالقرب من منتصف الخفافيش. لديك قبضة قوية بما فيه الكفاية التي يمكن نقل الخفافيش بسرعة.
تحذير: لا تقم بلف اليد اليمنى بعيدًا حول الخفافيش ، حتى لا تضرب البيسبول بأصابعك.

الخطوة 7: قبض على الكرة مع الخفاش

هذا هو الجزء الأكثر مربكة من الرايات. عندما تكون الكرة ضارية ، فأنت لا تريد أن تضغط على الكرة بالمضرب ، ولكن بدلاً من ذلك تصطاد الكرة بالمضرب. هذا يسمح بتدمير الكرة ، ويسهل التحكم في مكان الكرة.

الخطوة 8: وضع الكرة

وجه الكرة نحو القاعدة الأولى أو الثالثة. هذا هو الجزء الأصعب من الرايات ، ووضع الكرة حيث تريد أن تذهب. الحصول على جيد في وضع لعبة البيسبول هو مهارة تتطلب الكثير من التدريب. أفضل مكان لوضع لعبة البيسبول هو في منتصف الطريق بين القاعدة الثالثة أو الأولى مباشرة على خط الخطأ. هذا هو الجزء الأصعب لأي من العاملين في الحقل للوصول إليه.

الخطوة 9: تشغيل!

بعد الاتصال بالكرة ، لا تنظر إلى أين ذهبت الكرة أو ما إذا كانت كريهة أم لا ، ما عليك سوى وضع رأسك لأسفل ثم ركض بأسرع ما يمكن نحو الأولى. تذكر أن اللعبة ستكون دائمًا لعبة عن قرب ، لذلك في أي وقت تضيعه عند النظر إلى الكرة ، يمنح الفريق الآخر مزيدًا من الوقت لطردك.

الخطوة 10: الخاتمة

حتى أفضل اللاعبين لا يتغلبون دائمًا على أجهزتهم ، لكن الأفضل منها يجعلها على قاعدة أكثر من مرة ، مما يجعلها تشكل تهديدًا كبيرًا للفرق الأخرى. مع بعض الممارسات ، ربما يومًا ما قد تكون أحد هذه التهديدات.